Sandra Birgithe

Ännu en eftermiddag spenderades på friskis, och det var ett riktig gott pass vi var på! Har inte varit på det innan, så lite nya rörelser var det allt men det mesta fattade jag ganska snabbt. Tränaren visade redan innan passet den mest komplicerade övningen, så när den väl kom i passet så hade man ganska god koll. Mycket styrka, och det mesta var att hon inte hade så mycket armhävningar med, för jag har verkligen byggt upp ett sånt agg gentemot armhävningar. Dom ger mig inget annat än en massa smärta. Det låg en del fokus på rygg under styrkan och sista blocket med kondition var helt sjukt. Jag har nog aldrig varit så svettig efter ett medepass!

Så denna vecka blev det ett baspass, en egen träning, ett medelpass, tre dagar med ridning och en danskväll.